Jednak na samym początku kuracji odchudzającej organizm z trudem przestawia się na mniejszą ilość pożywienia. W takiej sytuacji warto skorzystać z pomocy nowoczesnych suplementów żywieniowych, które z odpowiednio dobranym zestawem ćwiczeń i dietą mogą pomóc tym, którzy dotąd bezskutecznie próbowali się odchudzać. Nie są one lekami i zawierają tylko naturalne substancje o przedłużonym działaniu, co oznacza, że organizm wchłania je stopniowo, przez cały dzień otrzymując zawarte w nich substancje czynne.

Jest to niezwykle istotne, ponieważ dwa główne składniki nowoczesnych preparatów odchudzających to cholina i inozytol. Oba rozpuszczają się w wodzie i podawane w zwykły sposób już w ciągu 2-3 godzin zostałyby wydalone z organizmu. Ludzki organizm wytwarza cholinę i inozytol, ale w niewystarczających ilościach. Te cenne składniki są substancjami lipotropowymi, które poza nasileniem fizjologicznych procesów lipolizy (czyli „spalania" tłuszczów) umożliwiają szybkie usuwanie kwasów tłuszczowych z wątroby i zapobiegają w ten sposób jej stłuszczeniu. W preparatach lepszej jakości znajduje się ponadto L-karnityna, która jest niezbędna w metabolizmie tłuszczów - bierze udział w transporcie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do mitochondrium (czyli „siłowni" komórki) i w ten sposób umożliwia ich spalanie. Preparaty te powinny zawierać również metioninę i betainę, które powstrzymują osadzenie się tłuszczu w wątrobie i pomagają jej w odtruwaniu organizmu. Zwiększają wytwarzanie lecytyny w wątrobie, tym samym zmniejszając poziom cholesterolu we krwi.

W najbardziej nowoczesnych preparatach znajduje się także chrom. Zostało udowodnione klinicznie, że pikolinian chromu bez żadnych szkodliwych skutków ubocznych wspomaga odchudzanie. Nowoczesne spalacze tłuszczu pozbawiają nas zbędnych kilogramów. Ich działanie lepiej widać, gdy użyjemy centymetra, a nie wagi.

Dwukilogramowy ubytek będący wynikiem spalania tłuszczu jest równoznaczny z 4-5 kilogramową stratą wagi drogą normalnego odchudzania, w zależności od budowy. Te bezpieczne i skuteczne preparaty zmniejszające ilość tłuszczu w ciele - zwłaszcza, jeśli połączone są z dietą niskotłuszczową i z ruchem pomogą każdemu w osiągnięciu i utrzymaniu upragnionego rezultatu.


JAK "SPALIĆ" ZBĘDNE KILOGRAMY?

W krajach wysoko uprzemysłowionych, gdzie nie istnieje problem głodu, a wręcz przeciwnie - rynek jest zalewany ogromna iloscia produktów żywnosciowych - coraz więcej ludzi ma problem z utrzymaniem prawidłowej masy ciała. Współczesny tryb życia cechuje zbyt mała aktywnosć fi zyczna, nieregularne spożywanie posiłków, jedzenie w pospiechu, przewaga żywnosci wysoko przetworzonej, zawierajacej dużo "pustych kalorii".

W Polsce lekarze i dietetycy bija na alarm: statystyki sa zastraszajace - około 64% dorosłych Polaków cierpi na nadwagę i otyłosć. Większosć z nich próbuje temu zaradzić, głodujac lub przynajmniej ograniczajac spożycie pokarmu. Jednak na samym poczatku kuracji odchudzajacej organizm z trudem przestawia się na mniejsza ilosć pożywienia. Po paru męczacych tygodniach wiele osób rezygnuje i powraca do normalnego jedzenia. Hustawka decyzji, nastrojów i wagi... Aby temu zapobiec, warto skorzystać z pomocy naturalnych substancji odżywczych, które wspomagaja proces odchudzania. Z odpowiednio dobranym zestawem ćwiczeń i dieta moga pomóc tym, którzy dotad bezskutecznie próbowali się odchudzać.

Dwa główne składniki nowoczesnych preparatów odchudzajacych to cholina i inozytol. Te cenne substancje lipotropowe nasilaja procesy metaboliczne, które w pierwszym rzędzie wykorzystuja tłuszcz jako sródło energii. Ponadto działaja ochronnie na miaższ watroby - umożliwiaja szybkie usuwanie kwasów tłuszczowych z watroby, zapobiegajac w ten sposób jej stłuszczeniu. Ludzki organizm jest w stanie samodzielnie je wytworzyć, ale nie zawsze w wystarczajacych ilosciach. Aby zapobiec niedoborom, powinno dostarczać się je w codziennej diecie. Oba zwiazki sa rozpuszczalne w wodzie, dlatego nie sa magazynowane w ustroju. Ich nadmiar w ciagu kilku godzin - a przy obciażeniu fi zycznym jeszcze szybciej - zostaje wydalony. Na szczęscie istnieja już preparaty o przedłużonym działaniu (TR - timed release), co oznacza, że zawarte w nich substancje sa stopniowo uwalniane, przez co można uzyskać ich stały poziom w organizmie.

Do substancji lipotropowych zalicza się również metioninę i betainę, które powstrzymuja osadzenie się tłuszczu w watrobie i pomagaja jej w odtruwaniu organizmu. Zwiększaja wytwarzanie lecytyny w watrobie, obniżajac tym samym poziom cholesterolu we krwi.

Kolejny składnik, niezbędny w metabolizmie tłuszczów, to L-karnityna. Bierze udział w transporcie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do mitochondrium (czyli "siłowni" komórki) i w ten sposób umożliwia ich spalanie.
Aby wzmocnić działanie "spalaczy tłuszczów", warto równoczesnie przyjmować substancje, które reguluja wiele procesów biochemicznych organizmu. Sa to: witamina C, witamina B6, lecytyna, aminokwasy: lizyna i fenyloalanina oraz pierwiastki: żelazo i chrom.

Witamina B6 (pirydoksyna) - z uwagi na swoje znakomite własciwosci metaboliczne bardzo pomocna w odchudzaniu. Wchodzi w skład wielu enzymów, uczestniczac w przemianie aminokwasów, cholesterolu, niezbędnych kwasów tłuszczowych i żelaza. Osoby odchudzajace się oraz kulturysci często sięgaja także po chrom, ponieważ jednoczesnie zmniejsza on ilosć tkanki tłuszczowej i stymuluje wzrost mięsni. Ponadto jego skutecznosć w utrzymaniu odpowiedniej masy ciała jest również zwiazana ze zdolnoscia do regulowania stężenia glukozy we krwi. Utrzymujac ja na stałym poziomie, zmniejsza apetyt na słodycze. Zostało udowodnione klinicznie, że pikolinian chromu wspomaga odchudzanie, nie powodujac żadnych szkodliwych skutków ubocznych.

Żelazo zapewnia organizmowi odpowiednia dostawę tlenu, umożliwiajac w ten sposób wysokie tempo spalania tłuszczów. Witamina C ułatwia wchłanianie żelaza i ochrania go przed utrata aktywnosci.

Lecytyna, poza udziałem w wielu procesach przemiany materii, zwiększa podczas dłuższego wysiłku fizycznego wydolnosć mięsni oraz skraca okres ich regeneracji.




UWAGA!
* Z dziesięciu statystycznych osób dwóm nie wystarcza przeciętna dzienna dawka; trzeba ją wówczas zwiększyć.
* Lecytyna, witamina C, chrom i L-karnityna wzmacniają działanie spalaczy tłuszczu, więc stosując je łącznie, zwiększamy ich siłę oddziaływania.
* Sportowcy powinni zażywać spalacze tłuszczu przed treningiem.

Czy wszystkie wymienione wyżej preparaty wspomagające odchudzanie można stosować łącznie? Tak, ponieważ nie stwierdzono pomiędzy nimi negatywnych interakcji. Doświadczenie natomiast wskazuje, że łączne stosowanie tych preparatów, czyli ingerencja polegająca na „natarciu w wielu punktach" zapewnia najlepszy efekt.



1 tabletka zawiera:
Betaina HCL - 100.00 mg
Inozytol - 125.00 mg
Kompleks choliny - 500.00 mg
Kwas linolowy - 74.00 mg
Kwas oleinowy - 13.00 mg
L-fenyloalanina - 50.00 mg
L-karnityna - 20.00 mg
L-lizyna - 50.00 mg
Lecytyna - 50.00 mg
Metionina - 100.00 mg
Pikolinian Chromu - 35.00 mcg
Witamina B6 - 1.10 mg
Witamina C - 30.00 mg
Żelazo (fumaran) - 2.00 mg